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ルームランナー欲しい~ [健康]

こんばんは。
とてもご無沙汰しています。

突然出て行って、
突然帰ってきた私ですが、
どうぞ、また宜しくお願します。[わーい(嬉しい顔)]

北海道も本格的な冬になりました。[霧]
北海道人でも、
今年の雪にはまだ慣れておらず、
ツルツル道路を恐る恐る歩いています。

49歳から59歳までに、
3度の腰の手術をし、腰部にはチタンが埋まってます。

Dr.からは「転ばないでね!」が毎年のお言葉。

手術前はウォーキングおばちゃんでした。
今はなるべくw歩くようにしてるけど、
一番の心配が転倒です。

それでこの冬、欲しい物が出来ました。
「ルームランナー」です。
色々ありそうで、今探しています。

これなら、場所も取らないし、
好きな時間に、一人で出来るなー、
って思います。

これから来るXmas~年越し~お正月
体調管理にも役立ちそうです。


















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